Кунг-фу продуктивности: три главных врага и как их победить

Продуктивность — штука капризная. Иногда кажется, что ты весь день что-то делаешь, а потом смотришь на результаты и... ничего. Пусто. Как будто день прошел впустую. Знакомо? У меня такое было не раз.

Давайте разберемся с тремя главными врагами продуктивности и посмотрим, как их победить.

Перфекционизм

Это тот самый голос в голове, который говорит: «Псс, давай еще чуть-чуть доработаем». А потом еще чуть-чуть. И еще. И так до бесконечности. В итоге работа не готова, нервы на пределе, а времени уже нет.

У кого-то это проявляется в дизайне, таблицах, у кого-то в коде. Все должно быть идеальным! Но знаете что? Идеала не существует. Это как пытаться найти единорога — можно потратить всю жизнь, но так и не встретить.

Что помогает мне?

• Прогресс важнее перфекционизма. Лучше сделать что-то на 95%, чем вообще ничего.
• Идеального момента не бывает. Ждать его — это как ждать автобус ночью на луне.
• 100% не существует. Ну правда, кто это придумал?

Так что я просто говорю себе: «Хватит уже возиться!» И иду дальше.

Прокрастинация

Ах, старая добрая прокрастинация! Это когда ты вроде бы сел работать, но внезапно оказался на YouTube, изучая биографию какого-нибудь древнего философа или смотря видео про котиков. Знакомо?

Особенно на моей любимой удаленке. Дома столько соблазнов! Холодильник зовет, диван манит... Но прокрастинация — это путь к стрессу и выгоранию.

Что помогает мне?

• Съедать лягушку первым делом утром 🐸. И нет, я не француз. Это метафора: начните с самой сложной задачи дня. Сделали ее — и день уже удался.
• Маленькие победы. Разбейте задачи на мелкие кусочки и радуйтесь каждому завершенному пункту.
• Не ждите идеального времени. Просто ставьте цели на день или неделю и выполняйте их в удобное время.

И главное — просто начните уже! Иногда самое сложное — это перестать думать и начать делать.

Переключение контекста

Это когда вы только вошли в рабочий ритм, а тут бац — звонок, встреча или кто-то пишет в мессенджере: «Нужна помощь!» Теряете фокус, а потом еще полчаса вспоминаете, чем вообще занимались.

Как разработчик я это чувствовал особенно остро: только начал писать код — и тут что-то поменялось в требованиях или внезапно назначили встречу. Как менеджер я теперь переключаюсь между задачами еще чаще, но более-менее научился с этим справляться.

Что помогает мне?

• Техника Помодоро 🍅: 25 минут работы — 5 минут перерыва. Таймер ставишь и вперед! Заодно можно почувствовать себя шеф-поваром на кухне (ну почти). Пользуюсь иногда
• Разделяйте время для встреч и работы. Например, утром встречи, а после обеда — фокусная работа. У меня так не получается, но, может, вам зайдет?
• Разбивайте большие задачи на маленькие. Так их проще выполнить и быстрее получить результат.

Приходите в ТГ-канал IT-культура, чтобы поделиться, какие методы хорошо работают для вас, а какие не очень :)